Tareq Taylors barn och livet med Sofia Ståhl
Tareq Taylor har länge varit en av Sveriges mest omtyckta tv-profiler, och nu har han fått ännu en anledning att le. Tillsammans med sin partner Sofia Ståhl, mer känd som hälsoprofilen PT-Fia, har han blivit pappa igen. Deras dotter föddes i början av 2025 och paret har berättat öppet om både lyckan, väntan och livet i bebisbubblan. Här får du veta allt om Tareq Taylors barn och hur familjelivet ser ut just nu.
Innehållsförteckning
ToggleEn dotter föds till världen
Efter en lång väntan kom äntligen beskedet som många följare hoppats på – Sofia Ståhl skrev på sin blogg att parets första gemensamma barn hade fötts.
“Så hände det äntligen! Vår dotter kom till världen och vi har fullt upp med att isolera oss i den ljuvliga bebisbubblan. Som vi njuter!”, skrev hon kort efter födseln.
För både Tareq och Sofia var det en stor och känslosam stund. Tareq, som redan har dottern Ellen från ett tidigare förhållande, berättade tidigare att han trodde att han inte kunde få fler barn. Oron kring fertiliteten hade funnits länge, men lyckan blev desto större när han insåg att han skulle bli pappa igen.
Namnet på Tareq Taylors nyfödda dotter
Några veckor efter födseln avslöjade paret dotterns namn – Evy Lily Taylor. Sofia skrev på sin blogg att namnet kändes helt rätt redan under graviditeten. “Det enda namnet som vi båda kände riktigt mycket för redan när hon låg i magen visade sig vara helt rätt även när hon kom ut. Välkommen till världen, Evy Lily Taylor.”
Namnen Evy och Lily är relativt ovanliga i Sverige, vilket gör att dotterns namn sticker ut – precis som parets unika livsstil. Sofia beskrev dessutom hur hennes återhämtning gått över förväntan och hur hon njuter av den första tiden som småbarnsmamma.
En ny fas i livet för Tareq och Sofia
Tareq och Sofia har levt tillsammans i flera år och har hittat ett lugnare tempo i tillvaron. Efter ett intensivt arbetsliv med tv-produktioner, kokböcker och resor bestämde sig Tareq för att dra ner på tempot för att fokusera mer på familjen.
Han har berättat i intervjuer att han nu känner en balans i livet som han tidigare saknat.
“Jag har dragit ner på tempot för att reflektera över vad jag vill med livet. Det känns som att jag hittat en balans som gör att jag kan hantera allt som händer”, har han sagt.
Sofia, som arbetar som hälsocoach, delar samma syn. Hon har varit tydlig med att inte stressa efter graviditeten och att låta kroppen återhämta sig i sin egen takt. På bloggen beskriver hon hur hon mår bättre än efter sin första förlossning och hur hon låter dagsformen styra.

En vardag fylld av kärlek, natur och småbarnsliv
Familjen bor just nu i sitt skärgårdshus utanför Stockholm, där de njuter av lugnet och närheten till naturen. Tareq och Sofia delar ofta glimtar från vardagen – från promenader vid havet till hemmamys med barnen och deras höns på gården.
De har också berättat att de börjat bygga sitt drömhus, en plats som ska bli deras fasta punkt i livet. Under tiden har de fullt upp med att vara föräldrar, bygga, laga mat och njuta av vardagen.
Några saker som utmärker parets familjeliv
- De prioriterar tid tillsammans framför allt annat
- De jobbar båda med hälsa, mat och välmående
- De försöker leva hållbart och nära naturen
- De värdesätter lugnet efter många intensiva år
För Tareq har livet med barn alltid haft en central plats. Hans äldsta dotter Ellen har vuxit upp med pappans kärlek till mat och natur, och nu får även lilla Evy Lily växa upp i samma varma familjeatmosfär.
En framtid med nya äventyr
Tareq Taylor och Sofia Ståhl balanserar just nu livet som småbarnsföräldrar med sina karriärer och gemensamma projekt. De har bland annat ett tv-program tillsammans – “Tareq och Sofias skärgårdsdröm” – där tittarna får följa deras vardag i det idylliska skärgårdslivet.
Samtidigt fortsätter Tareq att inspirera i köket, både i tv och i sina kokböcker. Han beskriver familjelivet som det mest givande projektet av alla – något som ger både mening och motivation i vardagen. För honom handlar det inte längre bara om att skapa god mat, utan om att skapa ett gott liv för sina närmaste. Och det är just det som gör historien om Tareq Taylors barn så varm och inspirerande.

Jag heter Hugo och är en passionerad skribent här på Newst. Min resa inom skrivandet började tidigt och har alltid drivits av en stark nyfikenhet för världen omkring oss. Jag specialiserar mig på att utforska och analysera globala trender inom politik, ekonomi och kultur. Min målsättning är att förmedla komplexa ämnen på ett klart och engagerande sätt. Att få möjligheten att dela insikter och berättelser med läsarna på Newst är en sann glädje och ett privilegium.



Publicera kommentar